碧昂斯一周狂减18斤食谱

  碧昂斯的减肥食谱很简单:每天只喝一些混合着水、辣椒粉和枫树糖浆的流质。其实,瘦身产品排行榜,几年前就有人提过这种方法。但是由于比较难坚持,减肥瘦身产品,很多人试过后都不了了之。

  美国卡路里控制学会的营养专家罗宾·斯蒂高尔解释说:“大部分人在减肥时,都希望收到立竿见影的效果,因此各式各样的减肥食谱很受欢迎。但这种方法并不适用于每个人。”

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