肥胖的分类及表现减肥方法是什么

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2017-09-10 16:46:56

　　今天我们就来说说肥胖的分类及表现和减肥方法是什么。男性脂肪分布以颈部及躯干、腹部为主，四肢较少;女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。依照肥胖的形成原因分：单纯性肥胖和继发性肥胖，下面请看详细内容。

减肥方法是什么

　　肥胖的分类及表现减肥方法是什么——肥胖的分类

　　单纯性——营养超标、运动不足、心理行为等95%比例

　　继发性——源自某种疾病，神经内分泌系统的疾病5%比例

　　依照脂肪分布分类：腹部型肥胖和臀部型肥胖

　　腹部型肥胖危险>臀部型肥胖

　　腹部型肥胖——男多

　　臀部型肥胖——女多

　　依据脂肪组织的解剖特点分：多细胞性肥胖和大细胞性肥胖

　　多细胞性肥胖——发生儿童期，数量增加2～4倍，约4200万-1.06亿

　　大细胞性肥胖——细胞体积增大，与正常人大小差别为40%，成人多。

　　肥胖的分类及表现减肥方法是什么——肥胖的表现

　　消化表现

　　食欲持续旺盛，善饥多食，多便秘、腹胀，好吃零食、糖果、糕点及甜食;部分患者不及时进食可有心悸、出汗及手颤。伴胆石症者，可有慢性消化不良、胆绞痛。肝脂肪变性时肝肿大。

　　一般表现

　　体重超过标准10%～20%，一般没有自觉症状。而由于浮肿致体重增加者，有的患者日常生活如弯腰提鞋穿袜均感困难，减肥食品排行榜，特别是饱餐后，腹部膨胀，不能弯腰前屈。负重关节易出现退行性变，可有酸痛。脊柱长期负荷过重，可发生增生性脊椎骨关节炎，表现为腰痛及腿痛。皮肤可有紫纹，分布于臀部外侧、大腿内侧及下腹部，较皮质醇增多症的紫纹细小，呈淡红色。由于多汗，皮肤出现折皱糜烂、皮炎及皮癣。

　　代谢紊乱

　　空腹及餐后高胰岛素血症，基值可达30毫单位/升，餐后可达300毫单位/升，比正常人约高出一倍。由于肥大的细胞对胰岛素不敏感，患者糖耐量常减低。总脂、胆固醇、甘油三酯及游离脂肪酸常增高，呈高脂血症与高脂蛋白血症，此为诱发糖尿病动脉粥样硬化、冠心病、胆石症等的基础。血浆氨基酸及葡萄糖均有增高倾向，形成刺激胰岛β细胞的恶性循环，使肥胖加重。甲状腺功能一般正常，如进食过多时T3可高，反T2可偏低，基础代谢率偏低。血中皮质醇及24小时尿17—羟可增高，但昼夜节律正常及地塞米松抑制试验正常。饥饿时或低血糖症中生长激素分泌减少，促进脂肪分解作用减弱。女性患者可有闭经、不育及男性化。男性可有阳痿。

　　临床症状

　　男性脂肪分布以颈部及躯干、腹部为主，四肢较少;女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。

　　新生儿体重超过3.5千克，特别是母亲患有糖尿病的超重新生儿就应认为是肥胖症的先兆。儿童生长发育期营养过度，可出现儿童肥胖症。生育期中年妇女经2～3次妊娠及哺乳之后，可有不同程度肥胖。男人40岁以后，妇女绝经期，往往体重增加，瘦身霜排行榜，出现不同程度肥胖。

　　好可怕哦!现在大家知道肥胖的分类及表现了吧?还不快快减肥?更多减肥方法就在做饭网，请持续关注!

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