泄油瘦身汤是真的吗？

百色飞扬减肥网

2017-10-12 12:16:09

　　4种瘦身汤为您解决浑身赘肉

　　番茄李子汤

　　材料：紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。

　　制作方法：将李子和番茄一起放入到料理机中打成泥状，然后将炒锅中加入黄油，将番茄泥和牛奶倒入进去搅拌成糊状，再加入清汤用大火煮开，最后加入盐和胡椒调味即可。

　　功效：番茄中含有丰富的果胶以及食物纤维，能够让人体快速产生饱腹感，同时还好还能吸附掉身体内多余的脂肪，并将其排除体外，红茄素还能降低身体对热量的摄取，减少脂肪积累，并且保持身体的均衡。

　　木瓜鲑鱼头汤

　　材料：青木瓜一个，鲑鱼头一个，瘦身霜排行榜，姜3片，盐少许

　　制作方法：先将木瓜去皮切成块，鱼头洗净切好备用，然后将所有食材全部都放入清水中煮10分钟，再开小火慢慢的煮直到煮烂为止，最后根据自己的口味加入调味料。

　　功效：木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够分解蛋白质、糖类，更可以分解脂，有效消除赘肉，缩小肥大的细胞，促进身体的新陈代谢，让多余的脂肪排除体外，达到最佳的减肥效果。

　　淮山莲子红豆汤

　　材料：淮山2两，莲子2两，红豆6两，陈皮1片。

　　制作方法：先将红豆用水隔夜浸泡备用，再加入适量清水、陈皮一起将水煮开，减肥产品排行榜，水开后将所有材料全部都放进锅中煮1个小时即可食用。

　　功效：众所周知红豆是非常好的减肥食物，营养丰富且热量低，而莲子可以养血滋阴，消肿利尿，两者搭配起来十分利于减肥。

　　牛骨虾皮汤

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