怎么喝柠檬水减肥最快 这样喝3天瘦5斤
百色飞扬减肥网
2018-08-13 08:27:49
大家好，我叫宋亚楠，在一家奶茶店工作我本身就是一个爱吃的人，来到这工作又发现自己爱上了奶茶，平时还会在旁边的朋友的小吃店逛逛，吃一吃，他们家的小吃还很好吃，就还贪吃一点，有时老板还会带我大吃一顿，为觉得偶尔吃上一顿不会胖，我也知道奶茶喝多了也会胖，我自己还又觉得每天和一本不算多早就消化了，谁知一年下来我胖了35斤。
步入三位数的体重，想都没想过。发现胖了很难看自己就赶紧减肥了，自己平时就在店里不忙的时候做做运动，可不喝奶茶，更不吃小吃，自己晚上还不吃东西，平时就吃一些蔬菜水果，晚上做一些简单的瑜伽，坚持了一周了没见效果，自己也就赌气不吃饭，本以为自己可以扛过去，谁知自己竟然一天下来就饿的想吐。
这样下去也没效果，自己就很着急，老板也知道自己在减肥，就也有刚我打听，我的老板人很好，十大减肥产品排行榜，结果她就在朋友那里获知了一个减肥小偏方，给了我后我就按照偏方做，大概是用了一个月零几天的时间，我就成功瘦到了94斤，减肥药哪种最有效，瘦了22斤，比之前还瘦了2斤，我特别开心，老板也替我开心，现在我们的店生意也越来越好了。
真的减肥需要一个讲究的方法，千万不可盲目的减，现在我把这个方法分享给大家希望所有的需要减肥的朋友早日减肥成功
很多胖友们都已经成功的瘦了下来，还没有出现反弹的现象
我们每个人的体质都是不一样，想要减肥，就必须要找到适合自己的方法，把你的身高、体重等信息发给我，我来帮你分析体质，推荐给你最适合的方法。
1、将柠檬充分洗净之后切薄片。头尾切掉，挑出籽。
2、放入蜂蜜瓶中，用筷子压下柠檬片入蜂蜜里。盖好保藏，不要放在冰箱里。
3、每次可捞一勺子泡温水冲服。
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