山楂加一物两天瘦8斤山楂和什么一起泡能减肥

百色飞扬减肥网

2019-05-08 09:47:42

世界上没有白做的努力,本人从七月份正式开始减肥，瘦身最有效果的产品，初始体重64.8kg（身高158cm），什么减肥产品效果好，想想都很胖的那种，被老妈各种嫌弃，七月初不知道哪根筋搭错了就下定决心减肥了，我这个人就是筋搭错了的时候做事就特别有劲儿的那种。先来张没有减肥之前的照片。

山楂开胃助消化通便，是很多中医推荐的减肥佳品，对于顽固性肥胖有瘦身奇效，很多减肥达人都是它的受益者。

荷叶茶冬瓜荷叶茶叶菊花玫瑰决明子花草花茶组合養生茶包非去油茶

产品名称：冬瓜荷叶茶 7大天然原料绿色健康

宝贝价格：21.90元

茶种类: 组合型花茶

后来到高中的时候，看着大家的身材是一个比一个好。穿的衣服也是一个比一个漂亮。再看看自己的身材，简直没法看。就想着自己也减肥试试看吧，最开始告诉父母的时候，父母并不同意，认为在高中应该以学业为重。为此还和父母吵过架，之后就开始了自己的节食减肥，整天都是只吃中午一顿饭，其他时间就喝水。之后在网上看大家用的有一款减肥药，就想着试试吧。然后就买了一个月的，吃了不到一周的时候，脸上就开始出现痘痘一起其他的过敏反应。之后就不敢再吃了，还好在一次聚会上，和大家聊到了减肥的话题，大家都推荐了一种减肥秘方，我就回去试了试，没想到一个月的时间就瘦了18斤。之前的水桶腰也变成了水蛇腰。

山楂加一物两天瘦8斤山楂和什么一起泡能减肥

山楂祛湿茶制作方法：

材料：干荷叶一把（约10克）、干山楂20克（约15片）、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml

1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

山楂加一物两天瘦8斤山楂和什么一起泡能减肥

山楂健脾茶制作方法一：

材料：干山楂15克、干荷叶10克、清水700ml、蜂蜜随意

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。

3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。

山楂健脾茶制作方法二：

1. 取罗布麻叶、

2. 山楂各10克，

3. 开水冲泡，

4. 当茶频饮，每日1剂。

功效：治宜清胃通腑，凉血润肠，用罗布麻叶等治疗效果好用药需谨慎，请遵医嘱！

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山楂祛湿茶制作方法：

山楂健脾茶制作方法一：

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