蒸饭、盖饭哪种最好吃?记住蒸排骨饭这样做,太解馋
百色飞扬减肥网
2020-10-21 18:58:31
大家好,我是小贾
论蒸饭或是盖饭,每次听到名字都能流口水,而粉蒸排骨饭那更是不得了,好吃的不行,今天咱就说说关于蒸饭或是盖饭的做法。
粉蒸排骨饭
原料:
大米250克,猪排骨200克,荷叶1张,香菜段少许。
调料:
葱花、白糖、味精、胡椒粉、料酒各少许,酱油1大匙,香油1小匙。
制作步骤
1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡,捞出沥干水分、放入微火炒至米粒膨胀、熟透,盛出。
2.荷叶洗净,入沸水锅内烫软,取出用冷水冲净,沥净水分。蒸饭、盖饭哪种最好吃?记住蒸排骨饭这样做,太解馋
3.排骨洗净,剁成块,放入清水浸泡,洗去血污,捞出沥水。
4.再放入容器中,倒入炒好的大米和少许香油调拌均匀至入味。
5.加入酱油、白糖、料酒、味精、胡椒粉拌匀,腌渍30分钟。
6.取蒸笼一个,放入荷叶垫底,再放上腌好的排骨和大米。
7.放入蒸锅中,用旺火蒸约40分钟至排骨熟烂、大米酥香。
8.取出蒸笼,趁热撒上葱花、香菜(看个人喜爱)、淋入少许香油即可。
竹筒鲜虾蒸饭
原料:
大米75克,鲜虾2只,香葱10克。
调料:
精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉适量,料酒1大匙,高汤3大匙。
制作步骤
1.大米淘洗干净、香葱择洗干净,切成葱花、精盐、味精、料酒、胡椒粉、高汤放入碗中调匀成味汁。
2.鲜虾洗净,沥干,剪去虾枪,从背部剞一刀,挑除沙线,放入碗中,加入少许精盐、料酒拌匀,腌制10分钟。
3.取竹筒1个洗净,放入沸水锅内烫一下,捞出擦净水分,装入大米,加入适量清水(没过米面1厘米),盖严竹筒盖。
4.蒸锅置火上烧沸,放入竹筒,用旺火蒸约45分钟取出。
5.揭开竹筒盖,摆上鲜虾,均匀地洒上调好的味汁,盖上盖。
6.再放入蒸锅中蒸15分钟,取出撒上香葱花上桌即可。
红糟排骨盖饭
原料:
排骨200克,黄瓜150克,大米75克。
调料:
姜末、蒜末各10克,精盐1小匙,红糟2大匙,冰糖、料酒、植物油各1大匙。
制作步骤
1.大米淘净,放在小盆内,加入少许清水,上屉蒸熟成饭、黄瓜洗净,擦净水分,去皮,去瓤,切成片。
2.排骨洗净,沥去水分,剁成小块,加入料酒拌匀,放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出控净水分。
3.锅中加入植物油烧至八成热,下入姜末、蒜末爆香。
4.放入红糟略炒出香味,加入料酒、冰糖及适量清水煮沸。
5.放入排骨块,小火煮约50分钟至排骨熟透成红糟排骨。
6.将蒸好的米饭盛入盘中,放上红槽排骨,摆上黄瓜片即可。
还想吃什么?告诉我,我们一起做着吃。减肥?减什么肥?吃好吃的不好吗?
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