秋天的味道都在这一碗里了，清甜香糯的桂花红豆芋头汤，简单好做

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2020-12-09 15:45:53

　　秋天的味道都在这一碗里了，清甜香糯的桂花红豆芋头汤，简单好做，还能吃出红润的好气色。#你好，秋分#

　　“丹桂飘香秋意浓，金风送爽硕果丰”秋天不仅景色美，丰收的瓜果蔬菜更美，看在眼里养眼，吃进肚里养生。一碗暖意融融的桂花红豆芋头甜汤，让你脸色红润气色好，由内而外地滋养身体，特别是女性朋友千万不要错过。这碗甜汤的成本比那些化妆品便宜多了，不过对身体的好处却是很大的，大家要常喝哦。特别是在这样干燥的秋天，更要多喝这样的汤汤水水，润燥又滋补。

　　里面的芋头可是现在的抢手货，每到这个季节大家都很爱吃它，可以增强身体免疫力，少感冒。糯糯的口感特别惹人爱，而且孩子吃了还能预防蛀牙，这样甜甜的味道正合我家小朋友的口味。加上补气血的红豆，营养和口感都更好了，再来一把香香的桂花，这样的一碗甜汤是口口沁人心脾，谁不喜欢吃的，举个手。这碗里的食材都是在秋天里成熟的，是秋天的馈赠，不要错过。

　　软糯糯的芋头很百搭，可甜可咸，怎么吃都好吃，我家是甜口咸口换着吃，真的是太爱了，吃完都不要买，直接回娘家去拿，妈妈知道我们爱吃种了不少。这桂花红豆芋豆汤香甜，有红豆的沙糯，有芋头的软绵，很好吃，想吃了随时可以来上一碗。在家里做挺方便的，我用的是电饭锅的煮粥功能，只要将准备好的食材依次丢进去给它煮就好了，不过红豆比较难煮得提前浸泡好，芋头比较好熟，就等红豆煮烂了再下锅。

　　【桂花红豆芋头汤】

　　所需食材：

　　红豆50克、芋头300克、冰糖30克、干桂花适量。

　　步骤如下：

　　1、准备食材，红豆比较难煮，要提前洗净，浸泡4小时以上，我一般是晚上浸泡，第二天早上煮。

　　2、将芋头洗净削去皮，再切成小块块，另外准备好需要的冰糖和干桂花。

　　3、将浸泡好的红豆倒进锅中，加入足量的水，开启煮粥功能。

　　4、煮到红豆熟烂后，加入切好的芋头和冰糖，继续煮。

　　5、煮到芋头软烂，汤水变得浓稠香甜，最后出锅前撒上少许的干桂花即可。

　　这是一碗带着秋天味道的甜汤，软绵香糯的口感，很香很甜。大人孩子都爱吃，常吃还能让你脸色红润气色好，爱美的女生更应该要常喝这汤哦。在温暖的午后来上一碗真的是很不错的享受。喜欢的动手做起来，方法简单易操作，看一遍都能会做，家里有一口电饭锅就能做成。秋天气候干燥，好吃又滋补的汤水吃起来。今天的桂花红豆芋头甜汤就分享到这里，都看明白了吧，那就动手做起来吧。

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