土豆和它是天生的“敌人”，食用的时候要注意，请告诉你的家人！

百色飞扬减肥网

2020-12-24 07:44:41

　　土豆所含的纤维素细嫩对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，能促进脾胃的消化功能，对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效，经常食用土豆还可防止结肠癌等。

　　土豆+柿子

　　人吃了土豆后土豆中的某些成分会在人的胃里产生大量的盐酸，如果我们再去吃柿子的话，柿子会和胃酸发生化学反应从而产生沉淀，既难以消化，又不易排出，所以土豆禁止和柿子一起搭配食用。

　　土豆+西红柿

　　土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境下是会产生不溶于水的沉淀的，这种沉淀人体的消化系统无法处理就会导致无法吸收或者排出体外，导致食欲不佳和消化不良等症状的出现，所以土豆不能和西红柿一起使用。

　　朋友们你喜欢吃土豆吗？有喜欢的可以在下方留言或评论。。。小编很期待。(文章图片来源于网络)

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