“悄无声息偷走牙齿”的牙周炎，有多可怕？平时5点要重视，可牙齿牢固

　　许多人到牙齿痛难耐的时候，才会想起来去看医生。但口腔健康问题远远不止牙疼这一个难题，除了牙齿疼痛，还有一些患病率高的口腔难题不被大家重视。如果不立即治疗，会产生巨大的损害。

　　如果你牙床经常爱出血，你一般会觉得只是上火罢了，过几天就好了。可是假如牙床长期流血，被你一直忽视，那么你的牙齿很可能早已迈向“掉牙齿”的道路了。

　　刷牙的时候牙龈肿痛出血或是进餐时食材上留有血渍等这种病症，其根源及是牙周炎，牙周炎最后的结果是牙齿松动。当牙齿松动到一定程度时，牙齿就会脱落，牙齿的健康问题也会越来越多。

　　一、造成牙周炎的原因

　　造成牙周炎的原因也是各式各样的。其中有内分泌失调造成的病症、也有大家族基因遗传，但是这些原因在日常生活中不是很普遍的。

　　造成牙周炎最普遍的缘故其实是平常不留意口腔清洁，例如：每日早晚刷牙清理不合格、餐后没有养成立即漱口清洁的良好习惯、牙齿缝隙中间残余的食物没有立即清除等等。

　　二、牙周炎变化的过程

　　患牙周炎的病人在初期，牙床会出血，“悄无声息偷走牙齿”的牙周炎，有多可怕？平时5点要重视，可牙齿牢固所以牙膏沫里会有血。牙龈肿痛，嘴里有异味。伴随着病况的发展，牙齿缝隙越变越大、牙床逐渐开始萎缩、牙槽被吸收，牙齿逐渐松动。

　　因为牙周炎的变化过程是很缓慢的，可能会长达十几年或者数十年，直至牙齿最后掉落。

　　很多人在日常生活中对保护牙齿是不那么重视，也没有意识到自己的牙齿健康出了难题，等发觉牙齿松动时，有时候已经到了牙齿无法弥补的程度。

　　三、牙周炎的伤害

　　在日常生活中，牙齿数量的减少，也会降低大家的生活品质。许多老人会觉得，人老了掉牙齿是很正常的状况，牙齿不好只会觉得是上了年纪的事，那样会造成大量的牙齿掉落，造成口腔内恶性循环。

　　实际上年纪并不是造成牙齿脱落的真正原因，牙周炎才是造成牙齿掉落的“主犯”。口腔权威专家强调，牙齿缺失不修补，会影响咬合和消化吸收作用、会影响脸部容貌，使你看起来比同龄人老许多，比较严重的时候还危害到全身的健康。

　　因此在日常生活中，大家一定要留意日常口腔清洁，尽早的防止和治疗已经存在的口腔问题。

　　如何防止牙周炎

　　避免牙周炎的产生，其实不是很难，合理地刷牙是最好的方式之一。刷牙是大家甚至每一个人，每日都需要做的事儿，但很多人都做不到正确的刷牙。刷牙的方式一定要正确，假如刷牙的方式有误，也会伤害到我们的牙齿。

　　1、温开水刷牙

　　在日常生活中提议用温开水刷牙，刷牙的水过凉也会损害到牙齿。

　　2、不要横着刷牙

　　很多人习惯横着刷牙，如果你横着刷牙过后，日积月累就会危害牙釉质，进而导致牙齿比较敏感。

　　3、刷牙时间足够

　　大家刷牙的目的是消除食物残留，同时解决口腔内的牙斑菌。假如刷牙时间过短，牙齿间隙和牙齿内侧就非常容易被忽视掉。

　　4、牙刷的挑选

　　许多人到牙刷的挑选上，会觉得只有装有长毛的牙刷才可以把牙齿刷得干净，实际上牙刷很大的话，在口腔内刷牙时不够方便。但假如牙刷过小，有时候会忽略清理一些死角，没法好好清理口腔，这儿提议挑选大小适合自己的牙刷。

　　5、挑选中药刷牙

　　用中药刷牙时不会破坏口腔有益菌环境，能够消灭有害菌群，还能保护牙床和牙质的健康。

　　只要大家每日用心刷牙，坚持不懈保护好自己的牙齿，牙齿一定会继续保持健康，吃啥啥香。

　　《黄帝内经素问》曰“五八，肾气衰，发堕齿枯”。特别是过了40岁，肾气不足会致牙齿松动、牙龈红肿萎缩、口臭上火等困扰。建议使用中药刷牙，对牙齿松动，牙龈不好效果甚好。

　　来源：39健康网