拜拜包子脸 成就小脸美女
采集侠
2017-03-19 23:22:11
瘦瘦的小尖脸总会让你更加讨巧。可是,很多女性朋友都有包子脸的困扰,而肉嘟嘟的脸会让你美丽减分哦!下面小编给你推荐6个瘦脸的最快方法,教你如何瘦脸最有效。
1、饮食瘦脸招
平时多吃一些冬瓜、红豆等具有消肿利湿作用的食物,可有效地排除脸部多余的水分,使皮肤变得紧致。若是咬肌肥大引起脸部肥胖,平时就不要吃甘蔗、口香糖等具有锻炼咬肌功能的食物了。
2、用盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。这是利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出,从而达到瘦脸的功效。但是,要注意的是,热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
用盐水敷眼可消除浮肿
3、芝士玫瑰果按摩瘦脸法
不少美眉身体骨肉均匀,但是拥有一张大脸,无论怎么瘦身,给人感觉还是很胖。所以局部按摩法,相信能起到事半功倍的成效,每天5分钟,便能塑造小V脸。用芝士玫瑰果按摩的方法为:将花果茶泡开,最好浓一些,准备十片化妆棉,沾取茶水,平铺到脸上,用指腹轻轻按压,切忌不要过于大力,以免伤到肌理组织。
4、喝黑咖啡瘦脸
吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。这是因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
5、沐浴瘦脸法
我们都知道,高温沐浴是瘦身好方法,而同样地,高温沐浴也可以瘦脸哦!你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜,是一个快速瘦脸的好方法哦!
6、使用瘦脸小滚刷
瘦脸小滚刷潮女们的大爱,每天早晚坚持用上10分钟,2个星期就能看到好效果哦!因为两颊两边的淋巴系统比较繁盛,按摩两颊能有效促进排出多余水分,从而达到瘦脸效果。不过用力不能过猛过大,轻轻的就可以了,一定不要让脸部觉得难受。
责任编辑:爱养生
猜你喜欢
相关文章推荐
- 瘦脸瑜伽轻松瘦 4招瑜伽练出瓜子
- 瑜伽的好处:5分钟瘦脸瑜伽 打造
- 快速瘦脸3天见效 5个动作的面部瘦
- 日本最有效的瘦脸术,骨气按摩美
- 瘦脸瑜伽操准备活动图解无视频
- 健身瘦脸的知识,你要好好学习一
- 节食能瘦脸瘦肚子瘦腿吗,要想局
- 面部普拉提瘦脸成小美人
- 冬季快速瘦脸减去脸部肉肉
- 快速有效的瘦脸绝招
- 超瘦脸 实用口腔SPA小脸操
- 快速瘦脸 吃什么有助于瘦脸
- 瘦脸新招 轻松摆脱大饼脸
- 小脸4大秘诀 轻松瘦脸
- 不同类型的大脸 不同的瘦脸方法
- 简单按摩手法 瘦出精致小脸
- 瘦脸有妙方 轻松打造精致脸颊
- 瘦脸妙招 精油按摩瘦脸颊
- 消除浮肿 如何快速瘦脸
- 8个真正能瘦脸的方法
你可能会感兴趣的文章
- 130斤女生减肥每天跑步2公
- “背薄一寸显瘦十斤”,
- 健身减肥期间,学会这几
- 183斤女生减肥做了作死尝
- 瑜伽理疗睡前1个拉筋动作
- 每天坚持跳绳1000个,坚持
- 女孩为减肥,每天跑步3
- 女生减肥每天跑步30分钟,
- 大妈减肥每天跑步1.6公里
- 不要急着练腹!瘦肚子的
- 女孩体重120斤就是肥胖吗
- 大叔的健身挑战,每天做
- 238斤不喜欢运动的女生,
- 每天踮脚5分钟, 1个月后
- 一组居家训练动作,在家
- 懒人快速减肥法: 一个月
- 跳绳减肥公认的最有效的
- 一组居家的减肥训练动作
- 每天坚持10组高抬腿,2个
- 1个养肺“小动作” 让你呼