节食能瘦脸瘦肚子瘦腿吗,要想局部瘦身节食可办
百色飞扬减肥网
2018-02-22 02:45:23
习惯也脱不了干系。如果和遗传有关，那你可能要认命一点。如果和生活习惯有关，可能得注意一下平时的生活习惯，例如坐
有人会问我如果少吃，那局部肥胖的地方会不会变瘦？答案可能要让大家失望了。或许你经过节食后，局部肥胖的地方会变瘦，但原本就瘦的地方会更瘦。因为靠饮食来减重，会瘦也是全身瘦，人体的脂肪有时候又特别顽固，减肥茶排行榜前10名，某部位会特别不容易移除，但某些不想瘦的部位又特别容易瘦。我想这点是许多人共同的痛，不过真的别期望靠饮食来扭转乾坤！
那运动是否就能使局部的脂肪不见呢？其实，答案可能也要让大家失望了。虽然它的效果可能会比饮食控制好一些，但还是要很有耐心的花时间做运动才能看到一些成效。而且运动对于局部雕塑”有帮助，并不是因为它真的有效移除脂肋了，而是它会让局部的肌肉线条更好看，的确是可以达到良好的视觉效果。
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