为什么吃饱后不要马上做运动
百色飞扬减肥网
2017-05-31 14:01:22
为什么吃饱后不要马上做运动
这与饱食不思学是同样的原因，即吃饱后血液的分配问题。吃饱后大部分血液流入消化器官，从而给胃和肠道供应足够的氧气，同时将营养成分吸收运走。如果这时去做运动，肌肉急需氧气和能量，血液就会涌入肌肉。
消化器官和肌肉中的血液都很多，减肥药排行榜前10名，这将导致身体其他部分缺血供氧不足。在供氧不足时大脑反应最强烈，减肥排行榜，它会马上产生虚弱无力的感觉。如果大脑中的血液含量降到临界值以下，当事人可能会失去意识。幸运的是情况通常都不会这么严重，因为运动的人会感到恶心，之后就再也不想动了， 然后身体会再次进行调节。
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