咀嚼生活的真谛并不神秘,在运动中过每一天

百色飞扬减肥网

2017-08-20 19:54:45

　　运动非常重要。动物喜爱运动。从生物学角度来说，人类也是动物，天生拥有运动的欲望。养仓鼠的人不会不给它的笼子里放一个小转轮，养狗的人不会不遛狗。我们应该增强自身的运动欲望，提高我们的身体素质，提高人类的文明程度。

　　想一想，我们平常几乎都是坐着的，减肥药排行榜前10名，无论是在学校、在车里，或在办公室工作时、还是在家看电视时。当我们日复一日重复一个动作时，就会形成习惯。现在我们己经形成了久坐的习惯，尽管在我们还是孩子时，我们很喜欢运动。

　　那时我们经常进行户外运动，比如，骑自行车，四处嬉戏打闹，所以我们熟悉周围的环境。那时候的我们多么自由啊。而现在，我们的生活就像被固定在一个盒子里，我们生活在盒子里，工作在盒子里，学习在盒子里，甚至在盒子里
骑车。我们从盒子里向外看，或者将盒子靠近我们的耳朵，在盒子里交谈一似乎所有的事情，我们都可以在盒子里自
由地运作。

　　但实际上，十大减肥产品排行榜，盒子里到处都是限制。我们缺乏运动，会出现什么结果呢？答案是：我们身体天生的能力会退化，我们的体力会衰退一通常情况下是因为我们老了，但现在却是由于缺乏运动。我们年轻的身体会堆积越来越多的脂肪。这是一件多么令人遗憾的事！

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