Crossfit训练法的激励方法是什么
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2017-08-21 20:05:57
Crossfit训练法的激励方法是什么
在具体实施方面，CrossFit非常简单，它是运动的一种，一种关于强健的运动。当共同的理想，瘦身产品排行榜，国家批准安全减肥药，强烈的竞争意识和运动的乐趣凝聚在一起时，它们迸发出的力量和共鸣是任何其它方法无法企及的。杰夫•库伯先生曾经说过“人们对失败的恐惧超过了对死亡的恐惧。”人们会为分数而死！通过采用记分牌，掐秒表等方法一丝不苟地记录训练成绩，严格遵守动作规范，我们不仅仅能够激发出人们超乎寻常的忐现，还能从中得出每个训练容的适应性矩阵，这些数据价值连城，远远超过激励本身。
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