被动运动减肥敲敲打打就会瘦?瘦身原理是什么

  敲打会瘦,我想都是以为硬肉或是硬脂肪,可以藉由敲打,将硬肉或硬脂肪变软,或打散,以为这样就可以排出体外,别傻了,又不是早期的抽脂,早期的抽脂,的确是割开身体的某个部位,拿小棍子进去把脂肪组织打碎、绞碎,最后拿抽真空的小管子,伸进去抽脂。你又不是抽脂,敲打他有用吗?敲太大力还会淤青勒...囧。他还是在那里,还是脂肪细胞,就算损坏也还会再生。

  至于外来环绕的被动式瘦身,由于不是己身耗能,身体不会大量提供热量消耗,因此也很难动用脂肪来当做能量来源,我想减脂效果很低...(除非那台机器吃的油是你的脂肪)。塑身衣,减肥药排行榜前10名,我想就不用提了,除非脂肪是挤到胸部,那就赚到了!

  这里我不提,敲胆经,因为敲胆经会比较红是因为人体使用手册的提倡,原本的立意是排除废物,提升人体阳气的上升,如今却完全被用来瘦局部小腿、大腿之用,老实说,我也很无言。有无效用,就是见仁见智。(因为那本书有提到打胆经会瘦大腿..)

  按穴道减肥,我觉得有点类似敲胆经与针灸减肥,(先不否定其效用,这是中医方面的知识,我不太懂) 也许有其效用,但若配上吃不到基代的饮食而不是正常吃的话。那也许是饿瘦的。(中医减肥应该是属于刺激神经提升代谢同时降低食欲,如果不配合运动的话那跟纯节食减肥没什么两样。)

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