被前妻黑,靠一部电视剧迎来第二春,潘粤明老师瘦成许仙全靠它
百色飞扬减肥网
2020-11-29 21:06:01
原标题:被前妻黑,靠一部电视剧迎来第二春,潘粤明老师瘦成许仙全靠它
潘粤明自小成长于北京市西城区大栅栏一带的 老北京胡同。“粤明”这个名字是他13岁时为自己改的,“粤”字源于父亲是广东人 ,“明”字是希望自己光明磊落于人世间。
其实潘老师一直都很不错的,没结婚前微博里晒的就是他的随手画,很有才!《白夜追凶》热播,让他迎来了事业的第二春,真的有种守得云开见月明的感觉,希望他越来越好,作为观众,很是期待第二部快快到来啊。
前段时间一个油腻的中年男子---潘粤明刷爆网络,潘老师自己也解释道,胖了这么多,是因为拍《白夜追凶》时压力太大,黑白颠倒,饮食不规律,再加上吃夜宵吃上瘾。
别人去外地拍戏,会合计去哪里看风景,而潘老师,合计去哪里吃.....
上个节目,相见恨晚的感觉:
而如今,潘老师的真的瘦了,显得更加年轻了:
自己都调侃自己两句:
如今网友直呼:“20年前的玉面小生又回来了!”
这完全归功于管住嘴,迈开腿!
过年期间也不忘健身:
果然,吃得少也是重要原因:
欣赏潘老师对待减肥的认真和坚持,减肥我们不能做到像明星一样说瘦就能瘦,毕竟明星在物质方面我们普通人是无法攀比的,能做到的只能是脚踏实地!来来来,情侣减肥动作,了解一下:
卧推还可以这样做:
你练翘臀他练胸:
练出马甲线:
这个动作有点难,注意保护好她:
不仅仅瘦腹,还需要很高的配合度:
引体向上来一组:
这个动作,额,不知道说些什么了,感觉很好玩的样子:
胖的时候走演技,瘦的时候走颜值。不知道前期董洁,看到潘粤明老师的蜕变,有什么感慨呢?
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