决明子减肥原理揭秘 分享决明子的冲泡方法
百色减肥网
2017-03-30 10:36:37
现在马上就要进入夏天了，而对于微胖女人来说又到了露肉的季节，所以很多女生会想尽一切的办法来减肥，而现在市面上不管是减肥额办法还是减肥的产品都是非常多的，而也有的人利用决明子来减肥，当然还有一部分人对决明子减肥的原理不清楚，那么下面小编就来为大家介绍一下决明子减肥的原理。
决明子减肥的原理
从中医的角度来看，决明子茶对于甘油三酯高、胆固醇高的人有很好的作用。长期饮用可以清肝明目、润肠通便，最重要的是通过对身体内部的调节，可以让你的身体回复一个健康的状态，同时让你的体重也降下来，达到减肥的效果。但是生的决明子是有毒的，因此不管是用来做枕头内料还是泡茶喝，都是用经过翻炒炒熟的，炒熟之后的焦决明是没有毒性的。一般我们在超市药店里卖的都是焦决明,所以可以放心使用。
决明子的冲泡方法
1.决明子茶。首先要准备炒熟的决明子30g,然后直接用开水冲泡就可以了。这样直接可以将决明子能降压降脂,润肠通便的功效发挥出来。
2.荷叶减肥茶。这个配方就要复杂一点。需要的材料有荷叶3g，炒熟的决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。方法也是直接用开水冲泡。这个配方的主要功效是能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
3.山楂决明子茶。陈皮15g，干草15g，炒熟的决明子60g，陈山楂15g。方法则与前面两个有所不同。将材料都放入锅中，然后放5碗水，最后熬成一碗水就可以饮用了。同样也是对减肥有很好的作用。
以上就是对决明子的减肥的原理的全部介绍，希望听过以上小编的介绍可以帮助到大家，同时也希望大家可以通过决明子来正确的减肥，而且决明子也是一味中药，对人体有好处的，大家可以放心使用，最后希望您减肥成功。
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