平胸mm的福音——黄豆食谱

  经常看见有些mm自夸我的身材多好!多棒!殊不知,你那平平的胸部真的就算身材好吗?别灰心,看看下面营养又美味的黄豆丰胸食谱!

  1、黄豆花生丰胸酥

  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  做法

  先把花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,瘦身产品排行榜,加少许水使其成形

  然后将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。

  最后烤箱预热10分钟,瘦身产品排行榜,再以摄氏150度烘烤15分钟。

  功效:丰胸。

  2、水煮黄豆

  材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。

  做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了。

  功效:丰胸、美颜。

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