夏季减肥汤美味又养生

百色飞扬减肥网

2019-08-06 14:34:10

　　夏季减肥汤美味又养生夏天是秀出身材的好季节，所有的女孩都要绽放美丽。这样的季节容不下一点的赘肉，不管是手臂粗还是大腿壮，都会让你的美丽大打折扣。女孩们，不要一提到减肥就花容失色，其实减肥也是可以很享受的。褪去优雅的春衫，你要用性感的短裙、背心彰显夏季的激情。

　　功效：木耳含有胶质，能够将身体内的废物吸附掉，并且带出体外，减肥瘦身产品，瘦身最有效果的产品，给肠道进行一次清洁，排毒减肥的作用非常强，番茄酸酸甜甜是夏季减肥食谱里首推的食材。

　　功效：绿豆有清热解毒的作用，可以降低胆固醇，也是夏季减肥食谱里常见的食材，木瓜营养丰富，而且还有美容的功效。

　　将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，姜去皮切两片，大枣去核，瓦煲内放入适量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。

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