瘦腿精油有用吗 配合按摩效果更好
百色减肥网
2017-03-20 01:18:59
现在为了减肥，很多人都会使用一些减肥的产品，比如常见的瘦腿的精油以及瘦腿膏，那么很多人也在询问到底瘦腿精油有用吗?小编的回答是，瘦腿精油有一定的作用，下面我们一起来看一下吧。瘦腿精油到底有没有用。
瘦腿精油主要是辅助
我之前使用过，跟风买来的。我这人本身就属于下身肥胖，所以很期望可以减肥，不过很懒没有坚持，但也有一定的感触。在初使用的一个星期左右大腿围瘦了2到3cm，个人感觉这是因为消除体内多余水分。使用到第二三个星期的时候已经没什么变化了，也因为种种原因停止使用，最重要的是，这种东西本身就是一种辅助的作用，不要抱有太大的期望，它主要还是依靠种种按摩手法，如果个人有毅力还是使用天然的按摩吧，长期坚持最重要。
配合按摩效果最好
第一步：将调好的按摩精油倒10滴于手掌，涂于大腿上。
第二步：从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。
第三步：等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。
以上就是对瘦腿精油有用吗的全部介绍，瘦腿精油有用，不过配合按摩效果更好，但是毕竟是化学产品，不要过度的依赖瘦腿精油，自己的锻炼也是少不了的，所以两者配合效果更佳。
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