国民女儿郑恩地的鸡肉食谱减肥法，让她瘦下5公
百色飞扬减肥网
2018-07-19 18:04:12
如何有效减肥永远是女生聊天中的重要话题，尤其是对需要长时间现身在镜头前的女明星来说更是每日的必修课！为了让自己在镜头前也能看起来纤细窈窕，她们不知道下了多少功夫。
Apink 主唱郑恩地（Jeong Eun-ji）以坚强歌唱实力与大剌剌的个性闻名，减肥方法排行榜，你知道她也曾是个肉感的女生吗？但现在的她与团内的「天使脸孔魔鬼身材」代表孙娜恩简直有得拼！究竟她是用了什么方法才变成现在的好身材呢？
最近郑恩地做客美食节目《One Night Food Trip》，减肥产品排行榜，就透露了在大吃的情况下还能轻松瘦身 5kg 的方法。郑恩地说道：「我非常爱吃鸡，不管什么部位都爱，以前曾经什么都不吃，只吃鸡肉，靠 1 天 1 只鸡减肥 5kg。 」当然除了饮食之外，郑恩地也依靠健身维持好身材，她也经常在 SNS 上晒健身美照，身材练得前凸后翘，可谓近乎完美了。
虽然许多人在节食的时候都会食用鸡胸肉来让瘦身效果更加倍，但郑恩地却是走「什么都不吃，只吃掉一整只鸡」的极端方式，只能说女神连减肥都比一般人等级高啊！
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