简便易做的凉菜 对瘦身很有帮助
百色飞扬减肥网
2017-03-04 18:15:09
夏天是减肥族们非常重视的季节，介绍一道营养可口，简便易做的凉菜，最有效的减肥药，对瘦身很有帮助。我为这道菜取名为“瘦身凉蔬”。
主料：黄豆芽150克、青椒2只、红辣椒1只。
调料：蒜蓉、葱花、盐、橄榄油、白胡椒粉等（以个人口味而定）
第一步：黄豆芽去头，什么减肥产品效果好，只取茎部，用水洗净，用滚水汆烫后捞出备用。
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