饮领瘦身 番茄当道

  夏天来临,最好的减肥药排行榜,瘦身的人们又开始了新一轮美体攻势,2003年的热情转移到了番茄身上。这是因为番茄中的茄红素,它可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。

  其实番茄瘦身美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实:身材一直保持得很好的刘嘉玲,其减肥妙方是吃水果餐,减肥药,在运动的同时,用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。

  “番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同。

  ,阻止身体吸收食品中较多的脂肪,番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧,并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪,随着脂肪和废弃物一起排泄出来。

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