4款春季减肥食谱 早春健康瘦
百色哥
2017-04-05 13:11:15
春季减肥食谱一：清蒸鲜鱼
材料：鲜鱼，葱，瘦身霜排行榜，姜，蒜，沙拉油，酒，酱油，各式鲜鱼皆可。
做法：
1、将鱼洗净加少许酒放置盘内。
2、连同饭一起放入电锅蒸煮(省时、省能源)。
3、同时切好葱、姜、蒜备为佐料。
4、待电锅跳起，取出鲜鱼将佐料放在鱼上。
5、加少许酱油后，此时将沙拉油(约2匙)加热，十大减肥产品排行榜，以热油淋上即完成。
若不想加酱油，可在入锅前加少许盐即可。
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