一直被慢性咽炎困扰,常吃此3类天然的抗生素,消炎提高免疫力

  一直被慢性咽炎困扰,常吃此3类天然的抗生素,消炎提高免疫力慢性咽炎是一种很常见的疾病,很多人都有这方面的困扰,一点发作就会出现嗓子干疼、咳嗽不止等症状,弄不好的话会导致整夜都睡不好觉。特别是春季属于高发期,因为春季天气变化莫测,病情也容易反复。

  那该怎么办呢?俗话说:药补不如食补。下面此3种食物,被称为天然的抗生素,经常吃点可以消炎症,抑菌提高机体免疫力。

  第一种:莓茶

  莓茶之前被称之为“霉茶”,是一种表面有层白灰的天然野生茶,看上去像发霉了一样,也因此而得名“霉茶”,但是大家千万可别小看的这层霜,因为这里面含有丰富的植物黄酮,有很多的保健作用。它具有极强的消炎杀菌,清热解毒的作用,有慢性咽炎的人,坚持饮用,可以改善咽炎引起的嗓子肿痛,咳嗽的症状。而对支气管炎也有很好的治疗作用。

  第二种:鱼腥草

  鱼腥草,因其具有特殊的气味而得名,鱼腥草又被称之为“折耳根”,可以当做野菜食用,当然它还具有很高的药用价值。鱼腥草具有具有消炎杀菌,清肺解毒,对于患有慢性咽炎的患者来说,可以说是一种很好的养生食物,只要经常饮用的话,慢性咽炎的症状可以得到很大的缓解,而且还不容易复发。除此之外,鱼腥草还能抗辐射,利尿,增强免疫力。

  第三种:蒲公英

  蒲公英我们大家都见过,而且我们小时候还把蒲公英当做一种玩物。那时候肯定不知道蒲公英可以食用,不仅可以泡水喝,还可以直接生吃、炒来吃。蒲公英还有“药草皇后”的美称,可见它的药用价值是很高的。蒲公英具有消炎杀菌的作用,被誉为“天然的青霉素”,慢性咽炎的患者经常喝点,有很好的治疗效果。经常点蒲公英泡的茶,还可以预防妇科炎症哦。

  小编寄语:药补不如食补!

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