真想减肥的都认真看看，胖妈妈的减肥史！不看

百色飞扬减肥网

2017-10-26 22:02:56

致瘦不下的--胖菇娘

我是赵薇（和明星赵薇同名）。8月份在新浪博客上晒的减肥照片引起了很大的反响。很多网友反复问我是怎么瘦下来的。这阵子终于闲下来说说我的减肥故事。如果你也有肥胖的烦恼，一定要认真看看我的分享，只需2分钟，保证让你减肥少走弯路。

体重飙到了130斤，我成了胖大妈

年轻时我身材一直很好，但自从怀孕体重就急剧上升，本以为生完宝宝，身材就可以恢复，殊不知产后肥胖却如影随形，感觉一下子老了10岁，都不敢去逛街买衣服！

这是我无法接受的，于是尝试过各种减肥方法（减肥茶、针灸、拔罐、按摩、节食、运动等等），均以失败告终。

最后，在一位老师的指导下(微信号 12878468 长按可复制）我用2个月的时间减重30斤，成功瘦下来，重拾自信和幸福生活！

创业失败，又蒙产后肥胖阴影

从小我就是个性格坚强、独立的女孩子，有着自己的抱负和信念。在几年前开启了创业之路，但恰逢整体市场经济低迷，选择的行业竞争激烈，自己管理经验不足，什么减肥产品效果好，创业最后以失败告终。

幸好有美好的婚姻生活支撑着我走出这段阴霾，也迎来了我的第一个宝宝。孕后的我，为了补充营养，每天都吃很多，结果造成“营养过剩”，产后肥胖严重，身高163公分的我，体重一度飙升至130斤，变成了大家眼中的“胖女人”。

更严重的是，产后肥胖甚至影响了我的家庭生活，和丈夫常常因为生活中的琐事争吵，时常担心老公对自己身材的看法，种种的压力下，让我的婚姻亮了红灯。。。

那些疯狂砍肥肉的日子里

看着自己日渐尴尬的身材，决心对自己狠一把。“我一定要瘦回来！”

blob.png

减肥A计划：运动减肥

一直比较崇尚健康减肥，像节食一直都是只敢想不敢做，别肉肉没掉，自己病了。最开始尝试的是运动减肥，坚持每天1000米，连续跑了60天，体重1斤每少，肉却变硬了。。。

减肥B计划：尝试用各种减肥产品

我在药店买过碧生源，也在淘宝上买过左旋肉碱（修正的、绿瘦的都用过）、减肥胶囊、减肥贴、泄油汤等等，价格都还行，最贵的不到200元，但无一有效，有的产品让我拉肚子、腹泻、甚至没有精神，浑身乏力，最后全部都给扔了。淘宝上的东西真的信不过。

减肥C计划：针灸、拔罐、埋线

我们小区附近有几家瘦身店，朋友说看起来效果不错，我也就去尝试，什么减肥产品效果好，减肥的过程中需要控制饮食，除了他们给针灸以外，饮食上只让吃鸡蛋、牛肉、和白菜西蓝花，其他都不让吃，坚持一个月瘦了8斤，但一停就全部反弹了。。。

难道我是顽固性肥胖，无药可救吗？

瘦下来的自己，真美

blob.png

去年12月份在朋友圈，无意间看到堂妹婷婷发的自拍照，感觉瘦了很多。以前的她是不折不扣的胖妞啊。我以为照片是Ps过的，就没往心里去。之后却一直看她三天两头在晒自拍照，那股得意劲！终于忍不住去问问，那真的是你吗？视频求证下？天啊！这真的是她啊！简直让人不敢相信。感觉瘦了很多，而且身材变得玲珑有致了。

婷婷跟我说：“她瘦了30斤，从125降到现在的95斤。”婷婷的减肥成功让我既兴奋又羡慕，马上请教她是如何减肥的。

婷婷说"实话告诉你吧，我找了上海的一位减肥老师，非常有水平，叫茗月（微信号： 12878468 长按可复制），是她帮我的，她了解我的情况后，推荐了一款适合我的产品，并帮我制定减肥方案，按照她的方案做，不知不觉就瘦下来了。你去加她微信看看她朋友圈吧，里面有很多她分享的知识。”

并嘱咐我减肥一定要找茗月这样的，因为她在业内非常有名气，而且还出了一本减肥方面的书，口碑很好。而且制定的减肥方案，虽然速度稍微慢一点，但非常安全，最关键的是不反弹。

我的瘦身日记--1月

1.jpg

添加茗月为微信好友，沟通后发现她讲的非常有道理，而且她还会经常在朋友圈发一些减肥常识，都是网上搜不到的那种，也有很多关于减肥的技巧和案例，特别专业。（茗月微信号： 12878468 长按可复制）然后我把我的详细情况都告诉她，她根据我的情况推荐给我一款适合我的产品，然后帮我制定减肥计划，并一点点指导我，1个半月时间我从原来的130斤变成110，成功甩掉20斤，差不多减掉了六分之一个自己。

当然减肥过程也不是一帆风顺，也遇到一些问题，多亏了茗月老师的帮助，这些可以顺利解决，其中的过程有机会再给大家深入分享。

我的瘦身日记--2个月

1.jpg

最后我成功减肥30斤，终于又恢复了年轻时候的身材，这种感觉太棒了。现在快半年过去了体重也没有反弹。之前减肥失败，原来是减肥方法不适合我的情况，方法不对，再怎么着效果也不会好的。原来网络上那些流传的减肥方法并不是适合每个人的，个人体质不一样，减肥的方法也是不一样的，这些茗月(微信号： 12878468 长按可复制)教给我的。茗月是我的大恩人，要不是她的指导，我的减肥之路都不知道有多悲剧。

别总觉得自己是顽固性肥胖，或者声称自己喝水都胖，抱怨自己永远瘦不下来，其实都是方法不对。没有什么肥胖是瘦不下来的，只要方法正确，能胖的起来就一定能瘦下去。想知道自己适合什么方法可以找茗月分析下，让她帮你推荐一款产品。（茗月微信号： 12878468 长按可复制）

我记得茗月老师说过，她最大的愿望是帮助有缘的胖友瘦下来。如果你也有肥胖的烦恼，就加她吧，她一定会乐于帮助你。

如果你还没有下定决心要减肥，就请你不要加她，把机会留给更有需要的人。因为一个微信号只能加5000人的，一个人的精力也是有限的。

回忆的醉、寂洲、花花儿 ...... 等78评论过

方小啤

第2楼 2017-05-01

这个是怎么减肥的，效果到底怎么样？详细说下呗！

胖妈赵薇：是老师推荐产品以及指导我瘦下来的，好多姐妹用了以后除了可以减肥外，还能调理体质。我也不是专业的，不知道你是什么情况，我介绍好几个姐妹找茗月老师减肥，效果都挺不错的。

W龙猫

第3楼 2017-05-02

楼主很感谢你，我就是加了你推荐的这个微信购买的减肥产品，已经减18斤了，刚刚好，停了快一个月了，还没反弹,发给照片支持下难得的好东西.O(∩_∩)O

胖妈赵薇：是的啊！我当初推荐的几个姐妹，都说那个产品效果真的不错，要不是这样我也不敢推荐给你们,(●ˇ∀ˇ●)。

Sitara李

第4楼 2017-05-03

非常感谢亲爱的楼主分享，我前两个月看到这个帖子，加那个茗月老师的微信购买了一个多月的量，今天刚把它用完，减了13斤，而且以前烦人的便秘问题，竟然也调理好了，意外的惊喜啊。。

胖妈赵薇：是的,我当时也是喝了10天，便秘问题就改善了呢

Vivian大美妞

第5楼 2017-05-04

的确很牛，那个茗月人很好，而且确实非常专业，朋友圈好多姐妹都反馈效果很好，我现在已经用了一个多月的了，确实不错。

大鱼卷

第6楼 2017-05-05

我是做护士的，有几个和我关系好的姐妹，都在用你推荐的这个，效果都还不错哦，有个姐妹让我发效果支持下那位美美呢！

candy

第7楼 2017-05-06

哇塞我也认识这个茗月老师哦，姓李对吧，我比跟楼主一样瘦了20多斤，效果非常满意滴

胖妈赵薇

第8楼 2017-05-07

大家不要私信咨询我了，我也不专业，平常时间也不多，你们直接加茗月的微信：12878468，可以说是胖妈赵薇推荐的~~

Xing女郎

第9楼 2017-05-08

用了，还不错，过来谢谢你的推荐。照片我就不分享了~~⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

小妖

第10楼 2017-05-09

已经加了茗月老师的微信，看朋友圈好多姐妹成功，感觉还是挺真实的，准备生完小孩就入手！

上一篇：想瘦身？这4个人助你达成心愿

下一篇：饭前吃个梨也能杜绝长胖

真想减肥的都认真看看，胖妈妈的减肥史！不看

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表