强身健体的“万金油”,平时多敲敲，健康把你找！
百色飞扬减肥网
2020-10-26 12:42:12
足少阳胆经简称胆经，是人体十二经脉之一，共四十四穴，原穴为丘墟穴，络穴为光明穴，少阳是阳气初生的经络，所以他能治疗发热病，主要大致在足部以下，他的性质介于阴阳明之间。足少阳胆经的位置：足少阳胆经起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴，左右各44穴。
胆经是人体最火的一条经络，现在有许多人都在强调它的好处，敲打胆经几乎成了强身健体的“万金油”。至于敲打胆经有多少好处，只有那些能够长期坚持做的人，才会深有体会，最起码它是我们身体上循行路线最长的一条经络，沿着经络循行刺激，能够很好的改善气血的运行，至于采用什么方法敲打或者是按摩，或者是点穴，那只是一些刺激方式的不同和刺激量的大小不同罢了，效果都是一样的。
敲胆经有一个简单实用的方法，坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，然后从大腿外侧与骨盆交界处的环跳穴开始敲打。（环跳穴非常的好找，摸摸那个附近有个凹陷的小窝，就是那里。）向膝盖的方向敲，共四下。
胆经上如果出现问题，会有这些症状：喜欢唉声叹气、口苦，心胁痛无法转身，脸部像蒙了一层薄薄的灰尘，皮肤没有光泽，脚面的外侧时常发热，而且会头痛，腮部疼痛，脖子以下的锁骨窝中肿痛，大脖子病腋窝肿。有的人还会出汗打寒战，胸、肋、胁以及大腿外侧，膝和小腿外侧，外踝前等几个关节都痛，足第四趾，第五趾无法活动。
本经所主病候：外经——偏头痛，颔痛，目痛，腋下肿，瘰疠，沿胸、胁、肋、髋、膝外侧、小腿外侧等经脉所过部位的疼痛，汗出振寒，疟疾。
内脏——胁下痛，口苦，嗳气，呕吐。
-end-
* 图片来自网络，版权归原作者所有
如有侵权，请联系小编删除强身健体的“万金油”,平时多敲敲，健康把你找！
猜你喜欢
相关文章推荐
- 这株草满地都是，夏天用来凉拌、
- 下厨房 学会佛卡夏，懒人也可以
- 辣椒明明是一种痛觉而非味觉，为
- 上甑、蒸馏技巧与白酒产量、质量
- 4种食物让血管通畅有弹性，记得
- 院党委书记刘益民，应邀在西南片
- 自己做香菇肉酱，营养美味又下饭
- 早餐加点它，血管刷得特干净，气
- 入秋后，喝牛奶豆浆不如喝米糊，
- 国庆长假宅在家的你有没有完成这
- 甲状腺癌不是惰性癌么？还需要放
- 尿酸高的人，常吃这几种食物，有
- 一直被慢性咽炎困扰，常吃此3类
- 一日三餐注意事项！远离“3白”
- 天然的下火菜，绿色健康营养丰富
- 天气干燥，早餐常吃此物，鲜美不
- 想长寿要会吃，4种食物换着来，
- “有痔青年”越发常见，痔疮是如
- 饭店炖的不好吃？大叔教你排骨汤
- 晒一个人的温暖早餐，好吃营养能
你可能会感兴趣的文章
- 强身健体的“万金油”,平
- 4种食物让血管通畅有弹性
- 尿酸高的人，常吃这几种
- “有痔青年”越发常见，
- 饭店炖的不好吃？大叔教
- 晒一个人的温暖早餐，好
- 烂了一点的水果还能吃吗
- 看着健康，实则却是热量
- 它们可促进血液顺畅，降
- 记住这八种食物：前列腺
- 你知道吗？原来吃月饼也
- 家常川菜做法，大叔教你
- 喝着饮料吃月饼，中秋节
- 超市常见的3种食物，值得
- 在快节奏的生活下，慢跑
- 家常南瓜月饼的做法，掌
- 久坐恶习不改，容易被致
- 用锡纸烧烤会中毒吗？锡
- 男人衰老的6个征兆，出现
- 如何酿制大米酒-大米酒的