月经不调、脸上长痘是基本，女性内分泌失调的4个信号，了解一下

　　女性正常的生理功能，依赖于体内雌孕激素的平衡。如果女性体内的激素分泌得过多或过少，或者激素分泌紊乱，身体就会出现一些信号，提醒你内分泌失调了。

　　内分泌失调很多时候说的是体内的『雌孕激素水平』出现了异常，对女性来说，最重要是雌激素。假如雌激素分泌失调，不仅皮肤会出现状况，还会影响到控制体重的瘦素和胰岛素等激素的分泌，导致体重增长。

　　究竟雌激素对女人来说有多么重要？怎么判断雌激素紊乱？就让雪梨为大家说一说。

　　雌激素的作用？

　　有人说，女性魅力的源泉来自正常分泌的雌激素,那么雌激素对我们有什么作用呢？

　　1、雌激素可以刺激女性第二性征的发育。月经不调、脸上长痘是基本，女性内分泌失调的4个信号，了解一下我们常说的女大十八变，大部分原因是由于此时女孩子体内的雌激素分泌增加，女性特征明显，散发女性独特的魅力。

　　2、可以促进子宫生长和子宫内膜增殖，为孕育胚胎提供良好的子宫环境和肥沃的土壤，适宜厚度的子宫内膜就像适合培育种子的肥沃土壤。

　　3、帮助我们促进骨骼的生长和骨钙沉积。女性在绝经后很容易发生骨质疏松，也是绝经后体内雌激素的分泌减少所致。

　　4、雌激素也有助于我们的阴道保持酸性环境，维持菌群的平衡稳定。更年期雌激素降低后，女性的阴道感染率会升高，这就是根本原因。

　　5、对全身很多器官都有保护作用，尤其是维持心血管系统的健康。TA可促进肝脏高密度脂蛋白合成，抑制低密度脂蛋白合成，降低体内胆固醇水平，降低动脉粥样硬化发生率。

　　另外，雌激素还可以促进脂肪代谢，很多女性到了中年腰腹容易堆积脂肪，除了活动量不足，和雌激素的分泌减少也不无关系。

　　6、调节月经周期。雌激素和孕激素共同作用，形成规律的月经周期。复方口服避孕药可以用来调月经，原理就是模拟正常的雌孕激素分泌规律，育龄期月经紊乱又有避孕要求的女性，用一段时间之后，会发现皮肤变好了，痘痘也不见了。

　　知道了雌激素的重要性，我们自然就要想着如何提前预防治疗？那我们该怎么判断自己是否内分泌失调（雌孕激素紊乱）呢？

　　内分泌失调4点信号

　　1、月经不调

　　内分泌失调最常见的症状，就是月经不调。当一个女性的雌孕激素分泌紊乱，失去平衡，会引起月经周期的不稳定，周期变长或变短，月经要么延迟要么提前超过7天，经血或增多或减少。

　　2、皮肤变差、长痘

　　由于女性雌激素的分泌和男性不同，雌激素的正常分泌，会使女性的皮肤比男性看上去更加光滑、细腻、白皙。但当雌激素分泌不足时，女性的皮肤变得粗糙暗沉，出现色斑，也容易过敏等情况。

　　红色曲线（雌二醇）代表雌激素

　　女性一般在排卵前皮肤状态最好，而姨妈要来前皮肤容易粗糙、长痘，原因就如上图所示，排卵前雌性激素分泌达到峰值。

　　3、潮热出汗

　　不少女性过了45岁，会出现潮热出汗。在排除发热的情况下，发生潮热汗出可能是雌激素水平偏低的信号。

　　4、情绪焦躁

　　女性的雌孕激素分泌紊乱，还会引起女性的情绪波动，可能更加容易烦躁、抑郁、焦虑，更容易因一些小事而生气，控制不住情绪，也容易感觉缺少关爱，心情失落。

　　3步判断如何补充雌孕激素

　　那么在出现了明显的症状后，我们需要补充雌孕激素吗？

　　答案是需要的。

　　但补充之前，需要做到以下三步：

　　第一：要让专科医生判断是否需要补充；

　　第二：要看能不能补充。大家都要记住，更年期激素治疗有非常严格的诊疗规范和适应症与禁忌症，所以在补充之前，必须做全面仔细的肝肾功能、血糖、血脂、性激素水平等检查，并由妇科医生来综合评估。

　　第三：如果能用，要按以下原则使用：

　　1、掌握开始用药的时间

　　一出现更年期症状便立即使用激素更为安全，超过60岁就不作为首选方法。

　　2、根据治疗指征使用

　　要符合激素使用适应证，如果是已确诊患有乳腺癌、子宫内膜癌者；近期内发生静脉和急性动脉血栓栓塞事件者、严重肝肾功能异常者要禁用。

　　3、根据需求和问题选择治疗方案

　　同样是更年期症状，具体症状、严重程度不同的女性，所需要的治疗方案也不一样。所以需要在医生的指导下，选择适合的个性化治疗方案。

　　写在最后

　　遗憾的是很多女性对内分泌失调并没有引起足够的重视，以为月经不调吃点药就好，以为脸上长痘做做美容就好。

　　但是雪梨想告诉大家的是，身体每一个部位的异常都是一个预警信号，我们应该及时判断，及早处理。

　　雌激素是女性身体的保护神，假如忽视了的话，很可能会影响老年时期的生活质量。