减肥女神:凯瑟琳从未畏惧过肌肉,专注锻炼后,拥有好身材!

不管是对于长相还是身材,相信很多女孩都爱美。现在很多女孩都会化妆打扮,美化颜值,但是身材怎么变好呢?有人说运动健身,但是很多女孩都懒得运动,甚至害怕运动。懒,或许很好理解,那何来害怕之说呢?其实爱美的女孩都想要好的身材,但是运动很容易练出肌肉。

凯瑟琳是个特别的女孩,当大部分的女孩都害怕运动练出肌肉时,她却苦苦练习二头肌。虽然她不算苗条,但是身材曲线很好,只是很多人不明白为什么她要练二头肌呢?

 

凯瑟琳又是一个普通的女孩,然而,她的思想跟普通的女孩比起来并不普通。很多女孩觉得女性应该是被男性保护和呵护的,觉得女性是柔弱温柔的,但是凯瑟琳却是相反的,她认为女性也可以变得强壮,不一定要男性的保护。这也是她执着于练肌肉的原因之一。

她不仅是喜欢健身,她更是喜欢健身这个行业。凯瑟琳希望练出肌肉,展示女性拥有肌肉的个性美。她把自己的健身经历和心得都记录下来,还希望自己在健身行业能有所发展。

凯瑟琳每天都吃的很简单,有面包,煎蛋和水等等。

凯瑟琳坚持了两年多,对于女性来说,手臂的肌肉已经很粗壮了。她把自己的成果分享到社交网络上,令人惊讶的是,并没有人说她肌肉丑,反而都说她的身材比例很好。

 

凯瑟琳的健身成果证明了女性肌肉并不丑,而且女孩也可以选择变强大,还可以保护自己。看到她,你还会觉得女性肌肉丑吗?

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