教你5种鸡爪的吃法，制作简单，学会了给家人露两手，好吃极了

　　教你5种鸡爪的吃法，制作简单，学会了给家人露两手，好吃极了秋天气候干燥，最适合吃鸡爪了。鸡爪又称为鸡掌、凤爪，皮薄筋多、胶质丰富，常吃鸡爪有增强皮肤张力，滋润肌肤的功效，而且富含蛋白质，能维持钾钠平衡，提高人体免疫力。鸡爪的做法不少，可以用来煲汤、焖卤、凉拌等，质地肥厚，吃起来又软又糯糯。今天我给大家推荐5种鸡爪的做法，软糯入味，鲜香可口，越啃越香，一端上桌家人都抢着吃。

　　【柠檬凤爪】

　　食材：凤爪15个、线个。

　　配料：白芝麻、白醋、白糖、酱油、香油、盐。

　　1、柠檬切片，辣椒和泡椒切圈儿，大蒜切末，姜切丝。

　　2、调兑汁，白醋：酱油：白糖比例为1：1：0.5，加泡椒水和香油拌匀。

　　3、凤爪剪去指甲，斩成两半。

　　4、凤爪加姜片和料酒，入锅焯水，撇掉浮沫后，继续煮10分钟，捞出过凉水，再浸泡在冰水中冷却。

　　5、将凤爪放入大碗中，倒入第二步的料汁和柠檬片拌匀，用保鲜膜盖上，放冰箱冷藏一晚上，腌好后撒上白芝麻开吃。

　　【桂圆花生鸡爪汤】

　　食材：鸡爪8个、花生100克、红枣和桂圆各4个、姜。

　　配料：料酒、盐。

　　1、红枣、桂圆用水泡发，姜切薄片，鸡爪剪掉指甲，切成两半。

　　2、鸡爪和姜片冷水入锅，加适量料酒，大火煮沸，撇去浮沫，捞出沥干水分。

　　3、鸡爪、红枣、桂圆、姜片和清水入锅，慢火煲2小时。

　　4、汤煲好后，加盐调味，搅匀后即可盛出开吃。

　　【鸡爪虾煲】

　　食材：虾和鸡爪各10只、土豆1个、洋葱半个、大葱、姜、大蒜、干辣椒、花椒。

　　配料：豆瓣酱、白糖、料酒、老抽、生抽、盐、食用油。

　　1、土豆切大块，洋葱切大块，姜蒜和大葱切片。

　　2、鸡爪剪掉指甲，切成两半，冷水入锅，加姜片和料酒煮出浮沫，捞出沥干水。

　　3、剪掉虾须和虾枪，剔除虾线。

　　4、热锅凉油，放入豆瓣酱炒红油，加入大葱、姜蒜、花椒和干辣椒炒出香味。放洋葱和鸡爪，加生抽、老抽、盐、料酒和水，大火煮开，再用中火焖20分钟。

　　5、放入土豆和白糖，继续煮20分钟。再倒入虾拌匀，焖5分钟，虾变红即可，加盐调味出锅。

　　【山药鸡爪汤】

　　食材：鸡爪6个、山药1根、干香菇5个、红枣3个、党参适量。

　　配料：料酒、姜、盐。

　　1、鸡爪剪掉指甲，斩成两半，山药去皮切片。

　　2、香菇和党参用水泡发，将切薄片。

　　3、鸡爪、姜片冷水入锅，加1勺料酒，煮出浮沫，去除腥味，捞出鸡爪沥干水。

　　4、鸡爪、红枣、党参、香菇入锅，加适量清水炖1.5小时。

　　5、再放入山药，继续炖半小时，炖好后加盐调味就可以出锅了。

　　【花生焖鸡爪】

　　食材：鸡爪8只、花生100-120克、大葱、姜、桂皮、花椒、八角、白芝麻。

　　配料：料酒、酱油、老抽、盐、食用油。

　　1、剪掉鸡爪的指甲，花生用水泡发，姜和大葱切片。

　　2、鸡爪、姜片冷水入锅，加适量料酒，开大火煮，撇掉浮沫后，捞出沥干水。

　　3、花生焯水，表皮变皱后捞出。焯水后的花生，不会使菜色变黑。

　　4、热锅放油，加入姜片、大葱、桂皮和八角炒香。放鸡爪炒一会，加1勺老抽和1勺酱油上色。

　　5、加入适量温水煮沸，放入花生焖半小时，最后加盐调味，大火收汁出锅即可。

　　来源：家常小美食